A gripe é um problema bastante comum em épocas frias do ano, e além de causar muito incômodo com sintomas como obstrução nasal, tosse seca, dor de garganta, febre e dores pelo corpo, pode ser mais frequente em gestantes, devido uma vulnerabilidade do sistema imunológico durante esse período.
Devido à delicadeza da situação, o uso de remédios nem sempre é a melhor ideia, pois pode prejudicar o bebê em formação, e a solução acaba sendo apostar em tratamentos naturais, que ajudam a proporcionar maior bem estar. Fique por dentro do assunto e conheça os chás para gripe que gestantes podem tomar.
QUANDO PROCURAR AUXÍLIO MÉDICO
A gestação é um período muito especial, em que é necessário tomar o máximo de cuidado com qualquer evento inesperado. De acordo com os especialistas, além de realizar regularmente o pré-natal, a gestante deve procurar auxílio médico assim que sentir os primeiros sinais de gripe. Essa é a maneira mais segura para evitar agravos, como a pneumonia, sinusite, faringite e amigdalite, que podem colocar em risco a saúde do bebê.
A GRIPE EM GESTANTES
A gripe é uma doença autolimitada, que costuma cursar com sintomas generalizados e que podem ser altamente incapacitantes, especialmente para a mulher grávida. O tratamento para o problema se baseia no combate dos sintomas como dores pelo corpo, cansaço físico e mental, febre, mal estar, garganta inflamada, tosse, obstrução nasal e coriza, assegurando maior conforto ao paciente e permitindo que o próprio organismo monte uma resposta imunológica contra o vírus da gripe.
PREVENÇÃO DA GRIPE
Todas as mulheres grávidas devem apostar na prevenção das doenças típicas do inverno, adotando bons hábitos alimentares e incluindo na dieta alimentos ricos em vitamina C, como frutas e verduras, que fortalecem o sistema imunológico e diminuem as chances de pegar gripe.
USO DE CHÁS NO COMBATE DOS SINTOMAS GRIPAIS
Caso a grávida acabe ficando doente, a solução é se cuidar para evitar o agravamento do quadro clínico, mantendo uma boa hidratação e apostando em alguns tratamentos que visam diminuir o mal estar. O consumo de chás pode ser extremamente benéfico, pois além de contribuir para manter o organismo bem hidratado, também auxilia no combate de determinados sintomas.
Entretanto, é preciso tomar muito cuidado, pois existem alguns chás que não podem ser consumidos por grávidas, como é o caso daqueles ricos em cafeína.
- Chás que podem ser consumidos por gestantes
No combate dos sintomas gripais, os principais chás que podem ser consumidos para desobstruir o nariz, melhorar o desconforto muscular e a dor de garganta são:
- Camomila;
- Eucalipto;
- Folha de laranja;
- Hortelã;
- Gengibre.
Uma dica inteligente é substituir o açúcar por mel, na hora de adoçar a bebida.
A gripe é uma doença bastante comum durante os meses frios do ano e é uma situação delicada em gestantes. Aos primeiros sintomas a grávida deve procurar auxílio médico para acompanhamento, e é possível fazer uso de tratamentos caseiros, como os chás, que combatem os sintomas mais incômodos da gripe. Vale a pena ressaltar que as gestantes não podem consumir alguns tipos específicos de chás e, na dúvida, é melhor evitá-los.
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