Sucesso nos concursos: Concentração

Rio -  Uma das maiores dificuldades dos concurseiros é conseguir concentração para estudar, principalmente em casa. Com tantas distrações, é difícil focar nos estudos e isso acaba prejudicando o rendimento do candidato. Uma boa saída é procurar locais mais tranquilos, como bibliotecas e salas de aula vazias, para estudar. Em casa, é importante pedir a colaboração da família para que seu horário de estudos seja respeitado.

Por Claudia Jones

PERGUNTA E RESPOSTA

Não estou trabalhando, então tenho todo o tempo do mundo para estudar. Mas confesso que não está dando certo, pois toda hora alguém em casa pede para eu fazer alguma coisa e eu mesmo, quando vejo, estou distraído com outra coisa em vez de estudar. Qual a sua orientação? 
>Marcelo, Santa Cruz

Marcelo, essa é a desvantagem de estudar em casa quando não se tem um ambiente adequado, ou seja, muito barulho, vizinhança complicada, telefone  tocando toda hora e familiares que querem atenção. Nem sempre os outros membros da família entendem a necessidade de concentração e a importância do horário de estudos.

Nesse caso, vejo duas saídas: primeiro,converse com seus familiares e amigos sobre a importância desse tempo para o seu projeto pessoal. Depois, se organize para sair de casa para estudar. Você pode ir a uma biblioteca ou, se está frequentando um curso preparatório, pedir para usar uma sala de aula ociosa.

Quanto a se distrair nos horários de estudo, isso é normal: estudar cansa. Como sugestão, você pode alternar os períodos de estudo com teoria num primeiro tempo e exercícios num segundo. O que você deve ter em mente é que o hábito de estudo é igual a frequentar uma academia de ginástica: no início dói, mas se for perseverante, o processo ficará bem mais fácil.

Faça uma programação que você tenha condições de cumprir. Não adianta começar se propondo a estudar dezenas de horas por dia, pois provavelmente terá seu planejamento frustrado. Comece com duas horas e se esforce para cumpri-las. Com o passar dos dias, você perceberá que o estudo começa a fluir. Dessa forma, em pouco tempo estará avançando nos estudos de forma muito eficiente. 

Claudia Jones é especialista da Academia do Concurso

Rio de Janeiro é o terceiro estado com mais ganhadores da Mega-Sena

Rio -  São Paulo é o estado que teve mais apostas da Mega-Sena sorteadas na história da loteria. Minas Gerais aparece em seguida e Rio de Janeiro vem em terceiro. O sorteio do concurso 1.455 da Mega da Virada será realizado às 20h desta segunda-feira e o prêmio estimado é de R$ 230 milhões, considerado o maior da história da loteria.

Segundo a Caixa Econômica  Federal (CEF), em SP já tiveram 135 ganhadores, em MG 51 contemplados e no RJ 44 'felizardos'. Roraima e Amapá foram os dois únicos estados que nunca tiveram apostas vencedoras, ainda segundo o levantamento feito pela CEF.

Os dez números mais sorteados na Mega-Sena são 5, 33, 54, 51, 43, 53, 4, 24, 29 e 17, respectivamente. A CEF informou ainda que número 10 já foi sorteado em dois sorteios de Mega da Virada, em 2009 e 2010. As apostas podem ser feitas até as 14h (horário de Brasília) desta segunda-feira.

Vídeo mostra avião caindo na Rússia

Rússia -  Um motorista que dirigia com uma câmera  filmando uma rodovia na Rússiaregistrou o momento em que um avião invadiu a pista próxima ao aeroporto de Vnukovo. O vídeo mostra partes da aeronave se chocando contra veículos que trafegavam na estrada.

O avião da companhia russa Red Wings, que levava oito pessoas, todos membros da tripulação, caiu neste sábado ao tentar pousar pela segunda vez no aeroporto. A aeronave pegou fogo após o acidente e, até o momento, cinco pessoas morreram e duas permanecem no hospital em estado grave.

Veja o vídeo:

Homem mata a ex, bebê e mais três mulheres na República Dominicana

Estados Unidos -  Um homem matou neste domingo sua ex-mulher, uma filha desta de 2 anos, assim como a mãe e uma irmã antes de suicidar-se em Santo Domingo, na República Dominicana.

De acordo a informações preliminares divulgadas pela polícia, o homicida, identificado apenas como Manuel, roubou a arma de um membro da Autoridade Metropolitana de Transporte (Amet) com quem escutava música e posteriormente se deslocou ao apartamento da mãe de sua ex-mulher.

A mulher tinha terminado no último dia 24 de dezembro a relação de quatro meses que mantinha com Manuel por sua atitude violenta, segundo a polícia.  

EFE

Explosão de bomba em igreja mata um e deixa três feridos na Líbia

Egito -  Uma pessoa morreu e outras três ficaram feridas neste domingo após a explosão de uma bomba em uma igreja copta em Dafnia, 200 quilômetros ao leste de Trípoli, segundo informou uma fonte de segurança local.

A bomba foi lançada dentro do local de culto pouco depois do meio-dia durante uma missa e a vítima é um cidadão egípcio que trabalhava ali, segundo a fonte. As autoridades abriram uma investigação para determinar os autores do atentado.
 
EFE

Revista publica obituário de Bush pai por engano

Estados Unidos -  A “Der Spiegel”, respeitada revista semanal alemã, publicou por engano o obituário do ex-presidente norte-americano George H.W. Bush, de 88 anos, que foi hospitalizado em novembro para tratamento de uma bronquite, mas acabou transferido para uma unidade de tratamento intensivo este mês depois que apresentou febre e em seguida foi para o quarto neste sábado, depois que seu estado de saúde melhorou.

O texto, que não estava finalizado, ficou no site  da revista apenas por alguns minutos deste domingo, antes de ser visto por alguns usuários e removido logo em seguida.Assinado por Marc Pitzke, ele descreve Bush pai  como “um político sem cor” cuja imagem apenas melhorou ao ser comparado ao mandato de seu filho, George W. Bush.

Homem mais velho do mundo bate novo recorde no 'Guinness'

Estados Unidos -  O japonês Jiroemon Kimura, reconhecido pelo livro "Guinness World Records" como a pessoa viva mais velha do mundo, se transformou nesta sexta-feira, ao completar 115 anos e 253 dias, no homem que mais tempo viveu em todos os tempos. O recorde anterior pertencia ao dinamarquês Christian Mortensen, que morreu em 1998 aos 115 anos e 252 dias.

Foto: Reprodução Internet

Segundo o Guinness, a pessoa que mais tempo viveu é a francesa Jeanne Louise Calment, que faleceu em 1997 aos 122 anos e 164 dias. No último dia 16 de dezembro, Kimura se transformou na pessoa mais velha do mundo após a morte da americana Dina Manfredini, também de 115 anos.

Kimura, que já era tido como o homem mais velho do mundo desde abril de 2011, nasceu no dia 19 de abril de 1897, na antiga província de Tango (atual província de Kioto) e trabalhou até os 100.

Embora ancião estaja hospitalizado desde o último 15 de dezembro por causa de seu delicado estado de saúde, Kimura evoluiu favoravelmente desde então e segue lúcido. O ancião japonês tem sete filhos, cinco deles ainda vivos, 14 netos, 25 bisnetos e 13 tataranetos, dois deles nascidos neste ano.

As informações são da EFE

Corpo da estudante estuprada na Índia é cremado

Estados Unidos -  A estudante indiana, de 23 anos, que morreu em decorrência de um estupro coletivo em um ônibus em Nova Delhi, capital da Índia, foi cremada neste domingo. A violência cometida contra a estudante gerou uma onda de protestos violentos no país, obrigando as autoridades indianas a anunciar mudanças na política desegurança.

A cerimônia ocorreu no distrito de Dwarka, em Nova Deli, onde a estudante morava e fazia faculdade. Há informações de que a vítima, cujo nome é mantido em sigilo pelas autoridades, cursava medicina ou fisioterapia. Policiais foram acionados para garantir a segurança no local.

O corpo da estudante foi recebido no aeroporto de Nova Delhi pelo primeiro-ministro indiano, Manmohan Singh. Houve manifestações de pessoas que fizeram vigília à luz de velas à espera da chegada.

A cidade de Nova Delhi, segundo os indianos, é considerada a “capital do estupro”. Segundo dados da polícia, mais de 20 mulheres foram estupradas no período de 16 a 28 de dezembro. Uma jovem de 16 anos contou à polícia que foi estuprada depois de aceitar um refrigerante, oferecido por dois rapazes, que continha sedativo.

Margaret Thatcher retira tumor na bexiga

Ex-primeira-ministra britânica teve alta após internação no último dia 21. Saúde da apelidada Dama de Ferro tem mostrado fragilidade

Inglaterra -  A ex-primeira-ministra britânica Margaret Thatcher teve alta neste sábado do hospital depois de ser operada. A ex-líder conservadora, de 87 anos, deu entrada no hospital no último dia 21 para uma pequena cirurgia de remoção de um tumor na bexiga.

Ex-líder conservadora, de 87 anos, deu entrada para remoção de um tumor na bexiga | Foto: EFE

Thatcher, a primeira mulher britânica eleita primeira-ministra, conhecida como Dama de Ferro, tem mostrado uma saúde frágil desde que sofreu uma série de pequenos acidentes vasculares cerebrais em 2002. Thatcher está convalescente, segundo os meios de comunicação.

Embora apareça ocasionalmente em encontros privados, há muito tempo ela não faz declaração pública. Apelidada de “dama de ferro”, Thatcher foi primeira-ministra entre maio de 1979 e novembro de 1990. Foi a primeira líder britânica a vencer três eleições consecutivas.

Mais de 400 pessoas passam mal em cruzeiro de luxo pelo Caribe

Testes de laboratório irão determinar causa do problema. Serviço de Saúde diz que surto de gastroenterite é comum em navios

Estados Unidos -  Uma infecção pode ter afetado mais de 400 passageiros e tripulantes que participaram de dois cruzeiros de luxo pelo Caribe durante o feriado de Natal, informou neste domingo o Serviço de Saúde dos Estados Unidos, acrescentando que pessoas tiveram vômito e diarreia.

Foto: Reprodução Internet

Os dois navios, o "Queen Mary 2", da linha Cunrad, e o "Emerald Princess", da companhia Princess Cruises, informaram sobre a epidemia de gastroenterite aos serviços de saúde competentes.

Testes de laboratório estão em curso para determinar a causa do problema. Segundo o gerente de serviços de saúde para a navegação, Jaret Ames, este tipo de surto de gastroenterite é comum em navios, que como os hospitais, são áreas fechadas nas quais infecções podem espalhar facilmente de uma pessoa para outra.

O "Queen Mary 2", que zarpou em 22 de dezembro em Nova York para um cruzeiro de 10 dias, teve 194 passageiros e 11 tripulantes contaminados, em um total de mais de 3.800 pessoas a bordo, de acordo com os serviços de saúde. No "Emerald Princess", que chegou a Fort Lauderdale, na Flórida, na última quinta-feira, 189 passageiros e 31 tripulantes apresentaram sintomas, de um total de mais de 4.400 pessoas a bordo. 

Mulher admite ter empurrado homem na frente de um trem em movimento em NY

Polícia afirmou que ainda não está claro se ela conhecia vítima

Estados Unidos -  A polícia da cidade de Nova York prendeu uma mulher de 31 anos que admitiu ter empurrado um homem na frente de um trem em movimento no metrô da cidade e provocando sua morte, o segundo caso deste tipo em menos de um mês. O crime ocorreu na noite de quinta-feira por volta das 20h00 locais (23h00 de Brasília) em uma estação da linha 7 no bairro do Queens, informou a polícia.

A suspeita - que estava falando sozinha enquanto caminhava pela plataforma, de acordo com testemunhas - empurrou o homem no momento em que o trem se aproximava da estação. Ele aparentemente estava de costas para a mulher e não a viu.

A mulher, cujo nome não foi revelado, fez declarações assumindo a culpa. A polícia afirmou que ainda não está claro se ela conhecia a vítima, que teve problema para ser identificada porque seu corpo tinha sido muito mutilado pelo trem

Preso na Índia homem que matou cunhada por não conseguir estuprá-la

Estados Unidos -  A polícia do estado do Rajastão, no oeste da Índia, informou neste domingo sobre a detenção de um homem que estrangulou sua cunhada de 23 anos na terça-feira passada quando, ao tentar estuprá-la, esta resistiu e o impediu. O criminoso foi à casa de sua cunhada na cidade de Govindpura no último dia 25 e, quando percebeu que a mulher estava sozinha, tentou de estuprá-la, afirmou um oficial da polícia à agência indiana de notícias "Ians".

Segundo o agente, ao não conseguir seu objetivo, o homem a estrangulou com seu xale e fugiu. A jovem, porém, não morreu na hora e foi internada em um hospital da cidade de Jaipur, a 150 quilômetros de distância, onde os médicos confirmaram ontem à noite seu falecimento. "O homem foi detido por tentativa de estupro e assassinato", disse o policial.

O caso desta jovem ganhou ainda mais relevância na Índia do que outros parecidos devido à onda de indignação gerada no país depois que uma menina de 23 anos foi violentada por seis homens em um ônibus de Nova Délhi e depois jogada para fora do veículo em este em movimento. Os autores do estupro foram detidos, e a jovem, que tinha ficado internada até quarta-feira em um hospital da capital indiana, foi transferida para Cingapura, onde morreu.

Na manhã deste domingo, o corpo dessa jovem foi cremado pelo rito hindu em seu retorno à Índia e, assim como ontem, neste domingo houve vários protestos em todo o país para prestar homenagem à vítima, pedir justiça e reivindicar maiores medidas desegurança para as mulheres.

O Escritório Nacional de Registro de Crimes revelou em um relatório em 2011 que a cada 20 minutos uma mulher é estuprada na Índia, mas que em apenas um de cada quatro casos o estuprador é condenado, devido à "imensa corrupção" de policiais.

As informações são da EFE 

Operário cai em misturador de cimento e consegue sobreviver

Estados Unidos -  Um operário que trabalhava em um canteiro de obras em South Windsor (Canadá) caiu em um misturador de cimento, após o colete ficar preso na máquina. Os companheiros de trabalho agiram rapidamente para retirar Shaukei Oliveira, de 47 anos, da máquina.

Foto: Reprodução Internet

O trabalhador ficou com órgãos vitais expostos, teve várias costelas fraturadas, um pulmão perfurado e danos nos nervos do peito. "Eu estava olhando ao redor e pensando: 'Por favor, alguém venha aqui'. Eu achei que não fosse sair", contou o operário, de acordo com o Daily Mail.

Mulher incendeia colchão ao ver ex-namorado dormindo com outra

Estados Unidos -  A americana Nicole Dobol, de 29 anos, costumava ver o ex-namorado no restaurante em que ela trabalhava. Mas um dia ele não estava no estabelecimento para comer, ela ficou enfurecida e foi no apartamento do rapaz na Flórida. Nicole entrou na residência e, ao ver o ex na cama dormindo com outra, colocou fogo na cama onde dormiam.

Nicole colocou fogo no colchão e ficou olhando os dois tentando escapar | Foto: Divulgação

A mulher colocou fogo no colchão e ficou olhando enquanto os dois tentavam escapar das chamas e quando arrastaram o objeto para a sacada, onde extinguiram as chamas. O casal saiu ileso e Nicole fugiu, mas acabou presa pouco depois pela polícia.

A mulher foi indiciada por invasão de domicílio e incêndio criminoso. O departamento de polícia do condado de Monroe informou ao jornal “Miami New Times” que Dobol invadiu a residência por ter “ficado louca” ao avistar o ex dormindo com outra. 

Talibã executa 21 policiais no Paquistão

Estados Unidos -  Os talibãs executaram 21 paquistaneses que tinham sido sequestrados na última sexta-feira durante os ataques a três postos de controle nos arredores da cidade de Peshawar, no norte do Paquistão. Uma pessoa sobreviveu ao ataque e um outro está desaparecido, informou a EFE.

Policial do Paquistão que conseguiu sobreviver ao ataque é atendido em estado grave | Foto: EFE

Os corpos dos 21 membros das forças de segurança foram achados na noite do sábado (hora local) à margem de um riacho perto da área onde foram sequestrados. As vítimas teriam sido amarradas, vendadas e colocadas em fila antes de serem executadas.

Um dos policiais foi encontrado ainda vivo, mas com ferimentos graves. Ele foi levado para um hospital em Peshawar, onde recebia tratamento neste domingo. O movimento talibã paquistanês Tehreek-e-Taliban (TTP) assumiu a autoria do ataque, de acordo com o canal local Geo.

Karla Rondon Prado: Todo dia é o último

Rio -  Ouvi boatos de que o mundo ia acabar, mas estava muito sem tempo para dar atenção a isso. Ah é? O mundo vai acabar? Bom, se acabar a gente não vai nem saber, porque será o fim mesmo e pronto. A trombada será grande e todos vão sumir em segundos, não vai nem doer. “Ué, mas o mundo não acaba diariamente para centenas de pessoas?”

Supondo que hoje seja meu último dia, o que eu faria? “Agora já sentamos aqui. Mas você pode pedir o que quiser. Vamos de filé à Oswaldo Aranha?” “Filé à Oswaldo Aranha? Mas vem com farofa de ovo?” “Não, farofa simples. Quer pedir farofa de banana? Por mim, tudo bem”. “Não, eu quero farofa de ovo”. “Pode pedir de banana. Tranquilo.” “Não, mas eu quero de ovo”. “Então vamos de filé? Se bem que acho que prefiro contra-filé”. “Ah, não, se for contra-filé, vamos logo de picanha”. “Boa! E batata frita gordinha?”.
“Ótimo”. (…) “Nossa, que delícia. Como conseguimos comer tudo?” “É porque comemos sem culpa, já que o mundo ia acabar. Podemos até ir à praia gordos, porque o que vale é o prazer do momento, o sal secando no corpo largado na areia… deixa secar e cai de novo na água… Nem precisa o biquíni da estação. Isso não tem a menor importância”.

“Humm, uma deitadinha seria bom, né? Esse fim do mundo está muito quente. Já sei! Vamos experimentar os colchões daquela loja incrível? Odeio shopping, mas já que estamos na porta mesmo e o ar-condicionado refresca até aqui fora, vamos entrar?” “Presta atenção. Todo mundo que passa na vitrine nos vê deitados. Estou me sentindo personagem de comédia romântica”. “Não quero mais levantar, adorei esse. Quanto? R$ 5 mil? Ah, não tem problema. Eu posso dormir aqui para sempre. O mundo vai acabar e o dinheiro amanhã não vai ter o menor valor. Negócio fechado”.

Mas esse fim de mundo está muito ordinário. Imaginei terminar meus dias num iate na Sicília, flagrada por um paparazzo em meu biquíni branco… Fotografem, queridos, eu finjo que nem estou vendo. Já são sete horas e, tirando passar a batata no caldinho da picanha, não fiz nada demais. “O que você queria mesmo?”. “Nós e nossos amigos num estado soberano, um Vaticano particular, um pequeno país sem contexto, com nossas próprias leis. Também podiam ter sobrado umas garrafas de vinho de antes do fim do mundo. Nós, a natureza e o escambo. Não foi assim no começo?” Hoje termina. E amanhã, fazer o quê? Pode ser o último dia do resto de nossas vidas. 

Ana Cecília Romeu: Novo ano

Rio -  O ano velho anunciou que está indo embora. Pobre senhor cansado, ficou ultrapassado e caduco em apenas 365 dias, como pode isso? Se o tempo passarápido, a sensação parece ser mais veloz ainda, como um vento forte e pronto! Mais um ano. A passagem de bastão do ano velho para o nosso bebê mais novo, apesar de ser uma sequência, nos oferece uma oportunidade de novos planos, reformulações e mudanças. É como um recomeçar simbólico, de um 31 de dezembro em 1º de janeiro de qualquer nova etapa.

Creio que exista um primeiro de ano dentro de cada um, a partir do momento em que estejamos dispostos a isso. Aquela oportunidade que nem sempre está ao alcance de nossa compreensão, mas ao alcance de nossas tentativas. E é isso que pode nos proporcionar um ano novo, aquela sensação de um recomeço, de que podemos nos aprimorar nas coisas, nos relacionamentos, no nosso ofício. Uma ideia de evolução, porque, na verdade, viver é evoluir. Nunca se caminha para trás, mesmo que pareça que estejamos lomba a baixo.

A vida é uma sequência de dias, meses, anos. O tempo não volta, mas se refaz, se descortina em novas caminhadas ou até atalhos que podem aparecer em nosso circuito se conseguirmos ter o discernimento de rever os caminhos trilhados, e a humildade de convertê-los em chão mais fácil de pisar. Nem sempre as pedras são dispensáveis ou o oásis uma simples miragem.

Novo ano, que assim seja, a oportunidade de aprender a trocar fraldas, deliciar-se com a mamadeira, sorrir sem motivo aparente, chorar se for preciso, afinal, “quem não chora não mama”. Porque as horas nos acompanham e os dias crescem conosco, como fiéis companheiros de lar, é quando aprendemos a caminhar e falar. Um novo ano com saborde recomeço, mas certeza de episódios em sequência, numa bela dose de vida marcada em compasso de segundos: de uma simples e natural evolução.

Ana Cecília Romeu é publicitária e escritora 

Ricardo Cravo Albin: Carioquices

Rio -  A única revista que saúda exclusivamente as carioquices do Rio está circulando com seus seis mil destinatários exclusivos exatamente hoje, o último dia do ano de 2012. Ou seja, a trimestral Carioquice, já agora no número 35, é, segundo o cartunista Jaguar, o exemplo de resistência cultural mais íntegro de nossa imprensa alternativa. Diz o nosso intimorato Jaguaribe — no alto de sua experiência jornalística — que todas as revistas de qualidade com tiragem reduzida e feitas heroicamente sem grandes “máquinas” por trás têm quase o destino das flores. Ou seja, quando chegam ao vigésimo número já é uma conquista a ser proclamada como bravata.

A nossa Carioquice, graças aos esforços da Insight e de seus editores, singra no seu ano IX pelos mares bravios da crise, mas sempre chega a um porto seguro, sem jamais baixar a guarda. Agora mesmo, neste número, quem saúda os leitores com pandeiro na mão e cheio de ginga é nada mais, nada menos, que o Zé Carioca, o famoso personagem criado nos estúdios da Disney nos anos 40 (plena era da política de Boa Vizinhança) e que virou história em quadrinhos no Brasil, refeito por cartunistas brasileiros, que a ele conferiram o molho, o charme, a ginga e até a manemolência do malandro carioca.

A Carioquice, não sem razão, é a única a chamar atenção para os 70 anos do velho papagaio de camisa listrada, de pandeiro e de chapeuzinho característico na cabeça. Aliás, a sobriedade que caracteriza as capas da revista, sempre ostentando cariocas em fotos preto e branco em primeiro plano, é quebrada pela primeira vez pelo Zé Carioca a cores. Pois bem, a par de contar toda a história desde seu começo com a presença de Walt Disney no Rio para checar as possibilidades da construção do seu personagem, a Carioquice destila gota a gota a evolução do nosso malandro carioca, perfilando todas as etapas de seu progresso brasileiro, de seus ilustradores e de seus pais (os cartunistas) que o adotaram no Brasil, como filho dileto.

Ricardo Cravo Albin é presidente do Instituto Cultural Cravo Albin

Moacyr Luz: Dietas, já!

Rio -  Reconheço que a minha medida certa anda aferida feito um taxímetro carioca, mas como estamos a dois dias do novo ano, prometo: dietas, já! O pacote de apostas e previsões dos primeiros minutos nesta data surpreende até os mais otimistas.

Todos vão parar de fumar, caminhar cinco vezes por semana, inclusive aos sábados após o samba. Só pular a cerca, quer dizer, a fogueira, no São João e, o principal: emagrecer. A última olhada no pneu abdominal, aquele beliscão de despedida na cinturinha, o ponteiro cruzando meia-noite e a grande transformação. Parênteses.

Alguns confirmaram nos búzios os fatos de uma nova vida. Sim, nesta história de regressão, ninguém foi plebeu, só faraó. A cartomante enxerga um novo emprego. Você vai largar o almoxarifado, onde é auxiliar e, mágica de um valete de paus, já se instala no oitavo andar da empresa, a presidência.

Com a lua nova na casa de Plutão, teu barraco alugado se materializa com quatro suítes na beira da lagoa azul dos seus sonhos. No amor, o esperado. Ele será resgatado em até três horas. Se a pessoa amada residir em Nova Campinas, Xerém, por ali, vem de helicóptero, mesmo. O importante é acreditar.

Acontecimentos alheios a você também estão na pauta desta fase. Um artista de TV, um cantor, um ex-craque do passado, todos, vão falecer. Fulano da política, desmascarado e, milagre, descoberta a cura pra ressaca de licor de creme de ovos. Voltando à vaca fria, nada de abacaxi, nem proteínas, sopa de sete dias ou linhaça em colheradas. A moda será a Dieta dos Suspiros.

Você vai a uma festa dessas, farta ao extremo, de espumante a caipirinha de kiwi, churrasco de ovelha, pintado e picanha argentina, todos mastigando com o pescoço de pelicano, enquanto sua fisionomia se mantém intacta, apenas suspiros.

Tratamento ideal para carecas — é de arrancar os cabelos — o sujeito que passa incólume por essa situação só pode ser um fenômeno. Melhor eu ir aproveitando a farra de amanhã!

Jorge Bittar: Royalties e aperto fiscal

Rio -  A Câmara dos Deputados, em sessão no início de novembro, tomou uma decisão sobre a divisão dos royalties do petróleo que se mostrava mais prejudicial ao Rio de Janeiro do que a proposta original apresentada pelo relator da matéria, o deputado Carlos Zarattini (PT-SP).

A posição da Câmara afrontou o bom-senso e a Constituição do país ao retirar dos estados produtores de petróleo o recebimento das parcelas dos royalties relativas a contratos de exploração já em andamento. No caso do Rio, estima-se que as perdas, até 2020, poderiam chegar a R$ 70 bilhões.

A presidenta Dilma Rousseff, demonstrando mais uma vez postura de estadista, vetou a agressão aos estados produtores de petróleo, restabelecendo a justiça na distribuição dos recursos e a observância à Constituição. O acerto da presidenta despertou a fúria de parlamentares e governadores, que iniciaram movimento visando à derrubada do veto de Dilma. Trata-se de movimento insano e absolutamente inadequado.

Na verdade, o que existe por trás da ação de parlamentares e governadores é a pretensão de obter mais recursos para seus estados e municípios diante do aperto fiscal vivido pela maioria. Se há dificuldades fiscais, elas devem ser discutidas e avaliadas em um ambiente amplo, que envolva as relações da União com estados e municípios na repartição de recursos tributários.

Ao invés de partir para essa discussão mais ampla, parlamentares e governadores optaram pelo caminho mais fácil: retirar recursos de estados como Rio de Janeiro e Espírito Santo. A solução, agora, parece estar retomando o caminho normal.

A União está disposta a debater com os governos estaduais o sistema tributário, a unificação do ICMS, a dívida dos estados e a repartição do Fundo de Participação dos Estados. Essa é a forma justa e constitucional para restaurar o pacto federativo no país, e não por uma tentativa injustificada e inaceitável de subtrair recursos fundamentais para o desenvolvimento do Rio.

Jorge Bittar é deputado federal pelo PT 

Ano novo sem ressaca

Médicos alertam sobre ingestão em excesso de bebida alcoólica e dão dicas

Rio -  Champanhe, vinho, cerveja e festa, muita festa. Algumas pessoas acabam exagerando na bebida alcoólica durante o Réveillon e passam mal logo no primeiro dia do novo ano. É a famosa ressaca. Quem passa dos limites pode acordar com sede, enjoo, palidez, tremor nas mãos, irritabilidade, fadiga e dor de cabeça (normalmente latejante).

A reação ao álcool vai depender de cada pessoa. Em alguns, apenas uma taça de vinho pode provocar ressaca, outras pessoas podem experimentar um tipo de bebida por vez, sem misturar, e ficar numa boa. Há ainda quem tenha sensibilidade a certos tipos de bebidas, do mesmo modo que se tem sensibilidade a certos alimentos.

Em quem é sensível, a dor de cabeça aparece até uma hora após a ingestão | Foto: Reprodução Internet

“Em quem é sensível às bebidas alcoólicas, a dor (de cabeça) aparece meia hora ou uma hora após a ingestão, tempo da concentração máxima de álcool no sangue”, diz o clínico Rodrigo Cardoso. “É bom desconfiar das bebidas baratas. Quando uma pessoa ingere uma bebida mal destilada, ingere substâncias tóxicas que causam mais danos ao fígado, cérebro e outros órgãos, e tem ressaca mais severa”, completa a endocrinologista Claudia Nogueira, do Centro de Qualidade de Vida.

DICAS

A nutricionista funcional Juliana Novaesdivulgou algumas dicas para evitar os efeitos da ressaca.

Nunca beba de estômago vazio; dê preferência a alimentos ricos em carboidratos e às frutas.

Evite misturar bebidas e as que você já sabe que podem fazer mal ao seu organismo. Procure saber o quanto você pode beber sem passar mal e permaneça sempre dentro desse limite.

Sempre beba água, que ajuda a diluir a quantidade excessiva de álcool no corpo.

Água de coco é ótima opção para hidratar..