O estresse e o estado emocional da mãe podem diminuir o fluxo de leite. Porém, se a mulher continua a amamentar seu filho, o estresse não consegue bloquear a produção láctea. Saiba mais sobre o assunto e veja como o estresse prejudica a produção de leite materno.
A amamentação deve ser tranquila. (Foto: divulgação)AMAMENTAÇÃO
Muitas mães não conseguem amamentar, o que acaba resultando na secagem do leite. Esse problema pode estar relacionado ao nível de estresse que a mulher sofre. Não existe leite fraco e é muito raro mulheres que não produzem leite. O que pode existir são fatores, físicos e emocionais, que impedem o bom funcionamento do organismo e de seus hormônios, prejudicando a amamentação.
Os seios começam a se preparar para a amamentação logo no início da gravidez. Os hormônios progesterona e estrógeno, produzidos pela placenta, deixam os seios maiores e mais sensíveis. Após o nascimento do bebê, o corpo da mulher joga na corrente sanguínea um hormônio chamado prolactina, que vai até os alvéolos onde o leite é produzido.
A sucção do bebê ativa as terminações nervosas do mamilo, que enviam informações ao cérebro informando que o pequeno irá mamar. Dessa maneira é liberada a ocitocina, que faz com que os músculos da mama se contraiam e que oleite materno chegue aos mamilos, permitindo uma boa alimentação para o bebê.
O estresse na amamentação deve ser controlado. (Foto: divulgação)ESTRESSE PODE PREJUDICAR A PRODUÇÃO DE LEITE MATERNO
Uma situação de estresse intenso pode fazer com que a mãe produza menor quantidade de leite ou desestimula o reflexo de descida do líquido. Os hormônios do estresse são capazes de bloquear a ação da prolactina e da ocitocina.
Alguns pais não ajudam a mãe durante a amamentação, seja com os filhos, com a casa ou com tarefas simples enquanto a mulher está dando o peito para a criança. Essas situações fazem com que mãe fique preocupada com muitas coisas e gera o estresse. Problemas no trabalho ou depressão também são fatores que inibem a produção de leite.
Além disso, o estresse materno faz com que essas mulheres encontrem mais dificuldades em acomodar a criança no peito. Com isso, o bebê poderá não abocanhar direito a aréola, sugando o leite com deficiência e se alimentando pouco.
Como a sucção do leite libera ocitocina, a descida do leite também será prejudicada. A mamãe deve amamentar com muita tranquilidade para que o leite desça e o bebê se alimente adequadamente.
O estresse prejudica a amamentação do bebê. (Foto: divulgação)
A amamentação é indispensável para a saúde e bem-estar do bebê. Por isso, ela deve ser feita de forma tranquila e livre de estresse para que não prejudique a produção do leite materno. O ideal é que a mãe procure amamentar o pequeno em um ambiente calmo e tranquilo. Além disso, ela pode optar por realizar atividades que aliviam o estresse nesse período.
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